頑張りすぎなあなたへ!心を休める時間をとりましょう  日本橋浜町の整体ヒーローズ・整体院

頑張りすぎなあなたへ!心を休める時間をとりましょう 日本橋浜町の整体ヒーローズ・整体院

頑張りすぎなあなたへ 人間頑張る時期はとても大切です しかしそれが長期間にわたってしまうと心と体に異変をきたす原因となってしまいます よく言われるのが燃え尽き症候群で 何か目標に向かって突き進み その目標が達成された時、または達成に至らず想定する結果と違った時 その頑張ってきた期間の代償に心や体の健康を害してしまうことがあります その他にも体は休みたい心も休みたいと思ってる時に 頑張らなくてはならない事象が起きた時に 自分のエネルギー以上のパワーを発揮する時体と心に負担がかかってしまいます...