【東京のOLさん必見!】ハイヒール女子の肩こり首こりの原因 日本橋浜町のヒーローズ整体院

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ハイヒールを履くと肩こり首こりが起こる? このような悩みを持たれている方は沢山いらっしゃいます。 これはハイヒールを履いて立ちっぱなしでいる。歩く限り 避けては通れないものとなります。 しかしその構造を理解しきちんとケアすることで 予防、改善していくことは可能です。 それではまずハイヒールを履いた時の姿勢を理解していきましょう ハイヒールを履くとつま先に重心がかかることが肩・首のコリの原因 ハイヒールを履くとつま先立ちをしているような姿勢になります。 前方に重心がかかるためそれを補うように膝を曲げ、股関節を曲げて立っています。...