肩痛い、頭痛いはスマホのせい?頭痛、肩こりストレッチは日本橋浜町のヒーローズ・整体院

肩痛い、頭痛いはスマホのせい?頭痛、肩こりストレッチは日本橋浜町のヒーローズ・整体院

こんにちは日本橋の肩こり整体ならヒーローズ・整体院へおいでください。 院長の武井です。 肩こりと頭痛はとても関連が深いです。今日はその中でも共通して原因となりうるスマホを交えてお話していきます。 頭痛の原因はスマホ猫背からくる肩こりが原因? 肩こりの解消   慢性的な頭痛の原因のひとつに、肩こりがあります。頭痛に悩まされている人は、まず肩こりから解消していくと、頭痛の緩和になります。本日はその方法をご紹介します。 血行不良や老廃物の蓄積で頭痛と肩こりに 原因がわからないと思われがちな「頭痛」...

頭痛の原因?スマホ症候群に注意 日本橋浜町の整体ヒーローズ・整体院

こんばんわ東京都中央区の整体ヒーローズ・整体院院長の武井です。 本日もブログをご覧いただきありがとうございます。 近年頭痛を訴える方が非常に増えています。 それはスマホやPCなどの使い過ぎが原因ともいわれています。 ついつい時間潰しや調べんので使ってしまう便利なスマホ もしそれが本当に頭痛の原因にっているのであれば使い方を考えていかないといけませんね 頭痛に注意 スマホ症候群チェック 1日でスマホを2時間以上見る スマホを使っていると目が乾燥してかゆくなる 以前より目が疲れるようになった 肩こりが出てきた...